Jak správně nastavit francouzské hole?

Jana Hovorková23.4. 20200

Stal se vám úraz, dostali jste francouzské hole, ale nikdo už vám neřekl, jak si správně nastavit jejich výšku? To se děje bohužel velmi často. Nebojte se, je to jednoduché. Poradím vám jak na to. 

Vezměte si do rukou hole a pusťte si video...

Podívejte se i na další články v kategorii Chůze o holích, dozvíte se, proč je důležité hole používat, jak s nimi správně chodit a jak se při tom nezničit.

Jana Hovorková
Jsem expertka na fyzioterapii. Pomáhám lidem najít cestu, jak se ve svém těle zase cítit dobře, aby si mohli užívat život plnými doušky. Můj příběh si přečtete zde>>
Podobné články
Jak se nezničit při chůzi o holích

Francouzské nebo podpažní hole nám mají sloužit pro odlehčení bolavých nohou a…

Chůze o holích - jak na to?

Čas od času se může nevinná návštěva u lékaře změnit v jedno…

Berle jako nutné zlo?

Jak dlouho je nutné chodit o holích po operacích na dolních končetinách?…

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů

  • Naučte se uvolnit pooperační jizvy a dovolte si cítit radost a lehkost při pohybu…
    Tohle chci :)
  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • Potkáme se na Facebooku
    Fyzioterapie Jana